生活雜記 2010-06-30

不能再沒元氣了!護肝行動開始


最近總覺得好疲倦(看來真的是老了…)。每到下午三點都昏昏欲睡。因為常熬夜,從以前就覺得自己肝不太好,這次從日本回來感覺更是明顯。

離出發去福岡採訪還有十幾天,我決定要開始為我的肝做一點保養了!今天跑去買了蜆精還有養氣人蔘打算天天喝一瓶。


其實要保護肝臟最好就是讓自己多休息。總之不要熬夜多睡一點身體自然會好也會有精神。

我也知道啊,但就做不到啊>_<。

台糖蜆精我以前就有喝,不過沒有持續很久就是了。這個的味道我比較喝不慣,總像在喝沒加鹽巴的蜆仔湯一樣。每次喝我都加熱水一起喝不然會有點給他嚥不下去。偶而我會加入湯裡一起煮,那樣子的話味道便比較容易入口…。


今天買了六罐蜆精還送了一瓶學生蜆精,據說這是針對給「經常閱讀者」還有「多元思考者」營養補給用的。

成分除了蜆之外還加了枸杞、玉米黃質素、酸棗仁、綠燕麥(??)等。雖然我不是學生不用K書,但我也覺得這兩個「症狀」都很符合我耶!

桂格養氣人蔘是看廣告得知後,有點好奇之下買的。第一次喝覺得味道還不錯,帶著人蔘味道的滋補液,甜甜的還頗容易入口。

買了之後才發現無論是蜆精或人蔘滋補液,盒子上寫的文案竟然一模一樣:

根據動物試驗結果,對四氧化碳誘發大鼠肝臟損傷具有下列之保健功效:
可降低血清GOT、GPT值、可增加血清中蛋白質含量。


這瓶養氣人蔘除了養肝還能補氣耶,但真的有效嗎?有喝就有希望(宛如買樂透的理論一般),總之先喝了再說。

.

其實若想要治本還是得趕快把稿子都寫完,然後放自己幾天假好好睡覺才是真。
只是我看著記事本上的工作進度表,覺得這個小小的願望恐怕要好幾個月後才能實現?(也許無法實現?)

我在去福岡之前必須要完成一本日文紙雕教學書的翻譯(昨天剛接到的工作)、台北MRT單行本的補充原稿&插圖等等(這個內容可多了,救命啊~)、兩個網站的連載原稿(每週一回)、還有自己的部落格(自己要求每天要更新,自虐喔~)、某雜誌的報導文章20頁(媽呀~)以及偶而去插花當業餘攝影師…。

我真的寫的完嗎?嗚嗚嗚…Q_Q(超人果然是我乾爸)

啊啊~!如此的工作行程我看喝再多補品也來不及補救吧?
神啊!我看你多給我幾個肝比較快吧!

你也許會喜歡

發表留言

這個網站採用 Google reCAPTCHA 保護機制,這項服務遵循 Google 隱私權政策服務條款

Click