今天到天母一間於去年新開幕不久的岩盤浴去體驗輕鬆流汗的感覺。這是很道地的岩盤浴設備，完全與日本同步，且老版本身是日本人，店的裝潢很高雅、舒適，有一點新型態的都市飯店。杏子我很愛吸這裡的「氧氣吧」，可以選擇自己喜歡的香味來讓缺氧的身體獲得舒壓以及改善。
也許你會問，『岩盤浴』到底是什麼呢？
只要躺在溫熱的天然礦石上，就可以從身體深層大量發汗，這就是最新型的健康美容方法─岩盤浴喔。
據說『岩盤浴』的歷史遠從江戶時代便開始了。在日本秋田縣的玉川溫泉附近，當地居民流行一種民間療法，就是躺在溫泉源頭附近的岩石上，藉以吸收地熱。傳說這就是『岩盤浴』的發祥地。而大約4年前，在北海道開始用『神黑石』這種夢幻的天然礦石，特殊加熱後形成現代的『岩盤浴』。從札幌、函館開始流行，之後，2年後『岩盤浴』熱潮延燒至日本全國各地，現在已經有1200個以上的岩盤浴設施店，目前仍在增加中。
且有這麼一說，現代化的新型『岩盤浴』是從北海道開始流行起來的。
因為所使用的天然礦石『神黑石』，是一種只有在北海道上之國町才有的特殊礦石。『神黑石』的形成，是因為生長在深海裏的珪藻，經過數億年的堆積，才形成含有豐富礦物質的神奇礦石，而經過地殼變動，而在約15年前，經由研究讓現代人們發現『神黑石』的神奇力量，此石不但可以改善水質，並可改善土質，且在常溫中即可放射高量的遠紅外線放射率，特別是其遠紅外線為波長４～14μ所謂的『育成光線』，且同時會產生負離子，因此設計成新型態的『岩盤浴』。這一間「岩盤美浴 悠」正是使用正統的北海道的神黑石。
有到過日本旅遊的人都可以在各大溫泉或SPA館看到這種岩盤浴的設備。現在很開心不用出國也能在台北體驗到這個既可以流汗、排毒讓身體健康的享受，有機會的話你可以去試試。
更多詳細情報請看此網站：www.stonespa-you.com
岩盤美浴「悠」
台北市天母西路３號５樓－１０
電 話：０２－２８７３－５０５０
このところ少しお疲れ気味の様子だったので、いい息抜きになったことでしょう。
しっかり充電して、英気を養ってください。それにしても、「岩盤浴」のこと、詳しいですね。日本人の私ですが、大変勉強になりました。
下の写真、右側のものは、「酸素Bar」に置いてあるものと同じようですね。
好きなアロマの香りをまぜて、
純度の高い酸素を一定時間吸うことによって、細胞を活性化させる→元気になる？らしいです。
2,3度体験したことがありますが、良い気持ちではありました。
少し高いとは思いましたけど。
「悠」さんでは、この酸素吸入？も、岩盤浴とセットなんですか？
うん、酸素Barとセットしてるコースもあります。