只有80卡路里的冰品

想減肥又想吃甜食的人是否常常很苦惱呢？老實說減肥真的好痛苦喔，想吃的、好吃的東西幾乎都不能碰，只能望梅止渴。不過，我在日本發現有好多針對愛美人士所設計的低卡路里食品喔，其中最叫我感到感謝的就是這一系列由營養師設計開發，用豆腐所製造出來的冰淇淋與夾心冰品。完全不使用砂糖，且每一種口味都控制在80卡，吃起來的口感也超棒不會輸給一般的冰品。因此，我到日本放下行李之後都會先衝進便利商店，買一堆放到冰箱，每天吃一個給自己小小的享受。夏天到了更是叫人忍不住想吃一些冰涼的甜食，真希望台灣可以趕快引進造福減肥一族啊！