雀巢纖怡 Fitnesse 麥片

兩週前在大賣場遇到這個「雀巢纖怡Fitnesse麥片」的促銷活動，由於小姐說買兩盒送美綠雀巢美祿可可球隨手包，為了要讓我的姪子有免費點心可吃，所以我便買了幾盒回家。

一盒特價79元還是89元不太記得了，印象深刻的是一盒麥片送一片約20分鐘的有氧舞蹈教學光碟。這一點真是吸引我，剛好前陣子正想報名去跳有氧舞蹈。只是一想到要從家裡移動到教室的路程就懶了一半。且經常是費用繳了，不想去。最後都是浪費錢。買一盒高纖麥片又可當早餐吃、還有光碟可看，真的是滿划算的。

回家後立即打開光碟放入電腦中，一開始看了之後覺得自己應該會跟不上。實際跳了之後沒有舞蹈細胞的我果過真都慢半拍。不過沒關係只要有動有就好，跟不上的時候或反應不過來的時候我就自己編舞，哈哈哈哈。從落地窗的倒影看到自己在扭的樣子，真的是亂好笑一把的，哈哈。（那醜態要是給別人看到了，以後真的都不用見人了…。）

麥片所附贈的光碟有綠色與藍色兩片不同的內容，有一片是跳得較激烈的，另一片則是感到較動作溫和。不過別小看這短短的20分鐘，全跳完竟然已經汗流浹背…。對於我這種懶得出門的宅女，有教學光碟與高纖麥片，不出門也不會餓死＆肥死，真是太方便了。跳了這個之後我很認真考慮是否要上網花錢去買一片正式可以塑身的有氧舞蹈教學片？大家有無推薦的名師呢？^^

原先我以為麥片都是要泡入冰冷的牛奶或豆漿啦、果汁吃才好吃。可當有一天早上我不想喝冰的東西時，（其實我早上起床喝冰的都會拉肚子>_<）我便直接用湯匙舀麥片來吃，配著低脂的熱咖啡下肚，沒想到麥片因為沒有被泡軟所以吃起來好脆，且很香，真的。甜味也適中，口感不賴哩。本來我就很依賴這種懶人食物，我家裡放了很多代餐的餅乾或是低卡粥啦、營養食品等。意外發現這一款便宜又好吃的麥片其實還滿開心的。下次去大賣場要再多搜刮一些回家當存貨。

現在我只要有體力晚上睡前就會跳上一段，流過汗後發現自己也比較好睡哩。燃燒吧！肥油～！！！肚子的那一圈希望可以早日給我消失啊…！來，大家也一起跳吧！

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