好吃的低卡餅乾②

上次在日本新買回的ALL-BRAN 系列的草莓牛奶口味的燕麥低卡餅乾。一包是132卡路里。

這是外盒，光看包裝盒設計是不是就很誘人呢？我超喜歡粉紅色的，所以第一眼看到就馬上買了，哈哈。想不到一包餅乾中含有七種維他命還有鐵、鈣跟奧利果糖耶。

一袋餅乾中含有約4.2g的纖維哩。據說人一天必須要攝取約21g的纖維才算足夠。所以吃這個可以攝取到食物纖維真方便哩！

一盒裡面有四包，打開袋子後倒出餅乾馬上有一股酸甜的草莓香飄進鼻子～嗯，好香啊～！這個餅乾吃起來的口感類似消化餅乾，咬起來很厚實嚼起來超香的，餅乾中還吃的到乾燥過的草莓乾，我很喜歡這個味道。今天是一包餅乾搭配咖啡當一餐。

這間公司出了好多高纖低卡的食品喔，有去日本或日系超市時不妨買一盒回家吃吃看。連續用這個當代餐，一天吃兩包、吃個兩週下來鐵定會有瘦身效果。就算沒變瘦也比較不會便秘喔，呵呵。